 На Сході кажуть: « Найгірші вороги людини не побажали б йому тих бід , які можуть принести йому власні думки». Один з найзнаменитіших врачевателей давнину Авіценна говорив : « У лікаря є три засоби у боротьбі з хворобою - слово , рослина , ніж» .
Зверніть увагу - слово на першому місці.
В одному з паризьких шпиталів молодий психолог Емілі Кьі на свій страх і ризик , посилаючись на головлікаря , зобов'язала своїм хворим тричі на день вголос чи подумки повторювати по 10 разів фразу «З кожним днем я відчуваю себе все краще і краще». Причому повторювати це не механічно , а по можливості яскраво. І що ви думаєте ? Вже через місяць пацієнти цього лікаря стали головним джерелом розмов медичного персоналу госпіталю , а потім і всієї Франції . Дивно , але факт: тяжкохворі видужували протягом місяця , у деяких хворих навіть зникла необхідність у хірургічному втручанні .
Тобто підтвердилася здогадка великого вченого давнини Парацельса , який стверджував , що чудеса творить віра .
Наше здоров'я - прямий наслідок мислення людини. Ніхто вже не ставить під сумнів , що між психічним і фізичним станом людей існує прямий зв'язок.
« Найкращий захист від усіх хвороб , від будь-якої інфекції - це тверда віра у власне здоров'я і позитивні емоції , - каже психотерапевт з більш ніж двадцятирічним стажем Андрій Метельський . - Негативні думки руйнують. Наприклад , злість викликає хвороби шлунково -кишкового тракту. Образа з часом призводить до хвороб печінки , підшлункової залози , холециститу ».
Один з найважливіших психологічних законів свідчить: словесне вираження любові , симпатії і захоплення підсилює життєву енергію того , до кого воно звернене . А злі і недобрі слова зменшують енергію слухача.
Загальне число захворювань , пов'язаних з поганими думками , продовжує неухильно зростати.
Щоб протистояти їм , треба слідувати пораді древніх мудреців - радіти життю , як би важка вона не була! Отже, здоров'я , життя і доля людини безпосередньо залежать від його думок .
Думаєш про хороше - чекай доброго. Думаєш про погане - погане й отримаєш.
Те , про що ми постійно думаємо , переростає в переконання , що це має або може трапитися. І ця віра народжує подія ...
Саме тому з сьогоднішнього дня починаємо думати тільки про хороше , сподіватися тільки на краще .
І ще , ніколи не переживайте через дрібниці !
Візьмемо на озброєння два золотих правила американського кардіолога Роберта Еліота , визнаного фахівця з профілактики інфарктів та серцевої недостатності.
Правило перше: не засмучуйтеся через дрібниці. Правило друге: все дрібниці.
| 
